Wie lange Umstandsmode nach Entbindung?

Umstandskleidung kann bei manchen Frauen schon ab dem zweiten Trimester der Schwangerschaft zum neuen täglichen Begleiter werden. Eine der größten Ernüchterungen für sie ist es, dass sie nach der Geburt eben nicht sofort wieder gertenschlank sind. Der Körper braucht einige Zeit, um sich zu erholen, und in dieser Zeit sind sie weiterhin auf die Umstandsmode von vor der Geburt angewiesen. Doch wie lange dauert es eigentlich, bis die Klamotten von früher endlich wieder passen?

Wie lange nach der Entbindung eine Frau die Umstandskleidung noch tragen muss, ist leider sehr unterschiedlich. Von folgenden Faktoren kann es abhängen, wann die normale Kleidung wieder passt:

• Größe des Babys und Rundung des Bauchs
• Anzahl bisheriger Geburten
• Stillen
• Gewichtszunahme während der Schwangerschaft
• Kaiserschnitt oder spontane Geburt

Frauen, die keinen allzu runden Babybauch hatten und ein eher leichtgewichtiges Baby zur Welt gebracht haben, können schneller wieder normale Kleidung tragen. Die Rückbildungsgymnastik trägt ihren Teil dazu bei. Dagegen haben Frauen es schwer, die viel Gewicht zugenommen haben, während sie schwanger waren, denn jetzt fällt auf, wie viel davon auf das Baby und wie viel auf sie selbst zurückzuführen war. Gewichtszunahme ist zwar normal, wenn eine Frau schwanger ist, führt aber auch dazu, dass sie sich nach der Entbindung für ihr früheres Gewicht mehr anstrengen muss. Weiterhin bevorzugen Kaiserschnittmütter ihre Umstandshose noch eine ganze Weile nach der Geburt, solange die Narbe noch frisch ist und schmerzt, das kann mehrere Wochen dauern. Mütter, die ihr Kind stillen, profitieren von den Kontraktionen der Gebärmutter, die das Stillen auslöst. Das beschleunigt die Rückbildung und kann dafür sorgen, dass die normalen Klamotten schneller wieder passen.

Es geht dabei vor allem um die Umstandshose. Ein normales Top kann schon früh nach der Geburt wieder getragen werden. Problematisch sind lediglich schmal geschnittene Hosen, die vor allem den Bauch der Frau noch eine Weile einengen.